Spring naar de content
Praktijk Jong
  • Home
  • Fem Fit Gesprek
  • Over Suzan
  • De praktijk
    • Beroepsvereniging
    • Privacy verklaring
    • Tarieven
  • Blog
  • Maaltijdenservice
  • Shop
  • Referenties
  • Contact

Water: het geheim voor een goede gezondheid

Door Suzan Jong / 16 januari 2021 16 januari 2021 / Blog, Gezondheid
Water

Als mensen bij me in de praktijk komen, is één van de vragen die ik altijd stel: “Hoeveel water drink je gemiddeld per dag?” En dat doe ik niet zonder reden. Het drinken van water is namelijk een vereiste voor een goede gezondheid. In dit artikel vertel ik meer over waarom het zo belangrijk is …

Water: het geheim voor een goede gezondheid Lees verder »

Houd je weerstand hoog met deze 5 TCM-tips

Door Suzan Jong / 9 januari 2021 19 januari 2021 / Blog, Gezondheid, TCM
weerstand hoog

Om ziekte, griep en verkoudheid buiten de deur te houden, is het belangrijk om je weerstand hoog te houden of te versterken. In dit artikel vertel ik je graag over hoe we vanuit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) tegen weerstand aan kijken en wat je in de winter kunt doen en laten om jouw weerstand …

Houd je weerstand hoog met deze 5 TCM-tips Lees verder »

Zelfmassage: 6 technieken om spanning te verminderen

Door Suzan Jong / 24 november 2019 9 januari 2021 / Blog, Gezondheid, Ontspanning
zelfmassage

Wanneer je je gespannen of gestresst voelt, dan is er niets fijner dan een goede massage te krijgen. Als je dat (nog) niet in de agenda hebt staan, maar je toch NU verlichting van de pijn wilt, dan kun je zelf ook het nodige doen. Alles wat je daarvoor nodig hebt, zijn je handen en …

Zelfmassage: 6 technieken om spanning te verminderen Lees verder »

Meer tijd voor een betere gezondheid in 5 stappen

Door Suzan Jong / 10 november 2019 9 januari 2021 / Blog, Gezondheid, Mindset
Meer tijd

In de praktijk hoor ik het regelmatig van cliënten. Geen tijd om na een dag werken nog te koken. Geen tijd om te sporten. Geen tijd om op tijd naar bed te gaan. Geen tijd… Toch is het belangrijk om dagelijks tijd vrij te maken voor je gezondheid. Je zult de tijd simpelweg nooit vinden, …

Meer tijd voor een betere gezondheid in 5 stappen Lees verder »

De ochtend workout – voordelen en tips

Door Suzan Jong / 3 november 2019 9 januari 2021 / Beweging, Blog, Gezondheid, Mindset
Ochtend workout

Een ochtend workout is de perfecte manier om je dag te beginnen. Als je niet zo’n ochtendmens bent en je ’s morgens altijd een gevecht hebt met de wekker, lees dan zeker ook even verder. Want hoewel vroeg opstaan en je workout doen bijna onmogelijk voor je lijkt, met een paar kleine aanpassingen kan ook …

De ochtend workout – voordelen en tips Lees verder »

Contactgegevens:

Suzan Jong
Praktijk Jong
Galerij 42
1695 JE Blokker

info@praktijk-jong.nl
www.praktijk-jong.nl

Openingstijden:

Maandag    13:00 – 18:00 uur
Dinsdag       9:00 – 13:00 uur
Woensdag   gesloten
Donderdag 15:00 – 21:00 uur
Vrijdag          9:00 – 13:00 uur

Andere tijden in overleg.

Evenementen:

Elke laatste donderdag van de maand stoelmassage-middag. Reserveer jouw ontspanningsbehandeling voor rug, nek en schouders met 20% korting.

Datum: 25 februari 2021
Tijd:      tussen 15:00 en 18:00 uur

Copyright © 2021 Praktijk Jong | Mede mogelijk gemaakt door Astra WordPress thema